Dans son premier livre à succès, Getting Things Done, David Allen, coach et consultant en gestion chevronné, a présenté ses méthodes révolutionnaires pour accroître l’efficacité. Aujourd’hui, « le gourou de la productivité personnelle » (Fast Company) montre aux lecteurs comment accroître leur capacité à travailler mieux et non plus durement chaque jour. Basé sur le bulletin électronique […]
Faire carrière dans la santé : faut-il faire un bilan de compétences ?
Categories :Professionnels
Le bilan de compétences se résume en un processus destiné à accompagner les professionnels et aspirants au monde professionnel à évoluer personnellement, mais aussi dans leurs activités. Cependant, beaucoup de personnes se demandent si un tel procédé peut s’étendre jusqu’à un secteur aussi strict et formel que celui de la santé. Il faut savoir que […]
Mal de dents un dimanche : comment faire ?
Categories :Santé pratique
Vous ressentez une douleur insupportable au niveau de vos dents un dimanche ? Il s’agit bien souvent d’une carie qui a été mal ou non soignée, mettant à vif le nerf qui réagit à toute agression extérieure. Il se peut aussi que ce soit un abcès dentaire, entraînant une joue gonflée, des ganglions enflés à […]
Le meilleur canapé convertible pour éviter les maux de dos
Categories :Bien-être
Le canapé convertible se révèle pratique à bien des égards. Son rôle principal est de vous aider à optimiser l’espace au sein de votre intérieur. En outre, certains modèles sont résolument design et viennent aussi offrir du cachet à la pièce. Certains choisissent ce modèle de mobilier en guise de lit d’appoint pour les invités […]
La mutuelle, le meilleur moyen de se protéger des évènements imprévus en matière de santé
Categories :Maladies
Son nom le dit bien, un imprévu n’est, par définition, jamais attendu. Il y a ainsi de fortes chances pour qu’il survienne à un moment où nous en avons tout sauf besoin. C’est aussi valable en matière de soucis de santé. Aussi bénins soient-ils, ils occasionnent du stress, mais aussi des frais qui n’étaient en […]
L’ortie : un ingrédient star pour la détox de votre organisme
Categories :Santé pratique
La détoxification de l’organisme peut se faire grâce à la consommation de certaines plantes dont l’ortie. Généralement, quand on évoque cette plante herbacée de la famille des urticacées, ce sont ses propriétés urticantes qui viennent à l’esprit. Pourtant, l’ortie a des bienfaits méconnus. Il s’agit d’une plante très efficace pour la détox de l’organisme. Zoom […]
Quels sont les avantages des cosmétiques bio ?
Categories :Beauté
À l’heure où l’on prône le bio et le vegan, de bien de consommateurs se laissent séduire par les bienfaits actifs des cosmétiques bio. Désireux de prendre soin de leur corps et de leur peau sans les exposer aux dangers des produits chimiques, ces derniers privilégient tout ce qui est naturel, écolo et sans ingrédients […]
L’hypnose, pour quel type de problème ?
Categories :Santé pratique
L’hypnose est un état d’esprit très puissant qui peut être utilisé pour traiter de nombreux types de problèmes différents. Il s’agit d’un moyen de modifier la façon dont vous pensez, ressentez et agissez afin que votre esprit soit plus réceptif aux nouvelles informations. L’hypnose peut aider les gens à surmonter leurs phobies et autres troubles […]
Quels sont les avantages d’être végétarien ?
Categories :Santé pratique
Le végétarisme n’a jamais été aussi populaire auparavant. L’engouement autour de ce régime alimentaire excluant les produits animaliers est certainement dû au fait qu’il présente de nombreux avantages pour notre santé et plus encore… Il faut dire que le marché des produits nutritifs d’aujourd’hui nous offre une grande variété d’ingrédients végétaux parfaitement adaptés à ce […]
Quels sont les principaux types d’allergies ?
Categories :Maladies
Une allergie est une réaction pathologique de l’organisme au contact de certaines substances non nocives en elles-mêmes. Une réaction allergique se produit lorsque le corps interprète à tort un certain facteur environnemental comme dangereux et commence à produire des anticorps pour se défendre. Les allergies sont un problème assez courant de notre époque et il […]