Le collagène est une protéine produite naturellement par le corps, qui est indispensable à la bonne santé du cartilage. Au fil des années, l’organisme en synthétise moins, ce qui entraîne une altération des articulations. Pour pallier cette perte, un apport supplémentaire en collagène est fortement recommandé à partir de 25 ans environ. Quel collagène prendre […]