Le rééqulibrage alimentaire est un concept qui suggère que nous devons consommer des aliments qui sont équilibrés pour notre santé et notre bien-être. Il ne s’agit pas seulement d’avoir une alimentation variée et saine, mais aussi d’utiliser tous les groupes alimentaires pour créer des repas équilibrés. En réorganisant vos habitudes alimentaires, vous pouvez améliorer votre […]
Différents types de massage pour différents besoins
Categories :Bien-être
Le massage est une pratique qui se décline en une grande variété de méthodes. Grâce à celles-ci, le professionnel utilise ses mains pour appliquer diverses formes de pression et de mouvement à des fins de traitement et de détente. Le massage participe dès lors au bien-être général et à la santé en limitant les tensions […]
7 idées de vidéos santé pour votre chaîne YouTube
Categories :Professionnels
Vous souhaitez promouvoir votre chaîne YouTube en publiant du contenu qui intéresse les téléspectateurs ? Parlez de santé, car c’est un domaine qui intéresse tout le monde. Pour vous aider, voici 7 idées de vidéos santé que vous pouvez produire pour susciter de vives réactions chez les abonnés à votre chaîne YouTube.
Permanence téléphonique médicale : un service avantageux
Categories :Professionnels
La permanence téléphonique médicale est un service pratique pour les patients et pour les médecins. De nos jours, cela est devenu une solution pratiquement incontournable dans le secteur de la santé. Elle offre aux patients la possibilité d’obtenir une assistance médicale en temps réel. Ce qui peut être crucial en cas d’urgence ou de besoin […]
Le surf est-il un sport adapté pour les enfants ?
Categories :Sport
Contrairement aux idées reçues, le surf est une activité accessible à tous. Il procure de nombreux bienfaits aux grands comme aux petits. Par exemple, il développe ou améliore le sens de l’équilibre des tout-petits. Mais si vous décidez d’aller défier les vagues avec vos enfants, vous devez impérativement insister sur la notion de sécurité.
Les secrets de la réflexologie plantaire
Categories :Bien-être
Nos pieds sont des merveilles d’ingénierie avec des milliers de terminaisons nerveuses qui se connectent à différentes parties du corps. La réflexologie plantaire est une technique qui consiste à stimuler ces zones pour améliorer la santé et soulager la douleur. Cette pratique ancienne est de plus en plus populaire dans le monde en raison de […]
Quel rôle joue le fer pour notre organisme ?
Categories :Diététique
Le fer est un élément indispensable à l’organisme humain. Ce minéral est crucial pour plusieurs fonctions de notre corps comme la production d’hémoglobine. Malheureusement, de nombreuses personnes ne consomment pas assez de fer dans leur alimentation. Or, cela peut causer de graves problèmes de santé à long terme. Nous allons examiner le rôle du fer […]
Les 5 astuces surprenantes qui transforment instantanément votre santé et votre bien-être
Categories :Santé pratique
Le maintien d’une bonne santé est une priorité absolue pour tout le monde. Bien qu’il n’existe pas de formule magique pour atteindre une santé optimale, plusieurs concepts de bien-être peuvent être utilisés pour atteindre cet objectif. La motivation et le temps nécessaires à l’amélioration de nos conditions de vie sont parfois des obstacles majeurs. Cependant, […]
Pose d’une prothèse dentaire, une prise en charge est-elle possible ?
Categories :Santé pratique
La perte d’une ou de plusieurs dents peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie d’une personne. Pour retrouver une fonction masticatoire optimale et un sourire esthétique, la pose d’une prothèse dentaire peut être envisagée. Toutefois, le coût élevé de cette intervention peut être un frein pour certains patients.
La téléassistance : une aide précieuse pour les aidants
Categories :Professionnels
De plus en plus de seniors décident de passer leurs vieux jours dans leur maison. Dans un environnement qu’il maîtrise, le senior se sent plus à l’aise et peut préserver ses habitudes. Il peut continuer à pratiquer ses activités et à passer des moments de convivialité avec ses proches. Le problème avec ce choix de […]