Parfois, le cerveau enregistre des situations que vous avez connues comme trop marquantes pour vous. Ce qui fait que, volontairement ou non, dans l’une de ces situations, vous paniquez et perdez tous vos moyens : on parle de choc émotionnel. Mais comment faire pour le surmonter ? Voici quelques méthodes qui vous aideront à prendre le dessus […]
