Venu d’Inde, le yoga est une pratique à la fois physique, mentale et spirituelle. Elle se base sur un enchaînement de postures et de mouvements effectués au rythme de la respiration. Le yoga connaît depuis quelques années un succès planétaire et a convaincu nombre d’apprentis yogis. Pourquoi un tel engouement ? Doux pour le corps, […]
Whey protein : quels sont ses bienfaits pour l’organisme ?
Categories :Diététique
Se mettre au culturisme est sans aucun doute une décision très aisée surtout lorsqu’on côtoie des amis dignes d’être des soldats de la Grèce antique. Les idées se bousculent dans notre tête. Lorsqu’on finit par se lancer, c’est à cet instant que l’on se rend compte que tout n’était pas aussi facile. Voilà la principale […]
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Categories :Santé pratique
À un certain âge, les oreilles ne sont plus aussi fonctionnelles qu’avant. Cela suppose que l’on n’entend moins lorsqu’on est vieux. Cela fragilise même les capacités du cerveau. On risque d’en souffrir encore plus longuement. Avec les progrès de la science, le mal est en train de se soigner. Toutes les personnes malades peuvent dès […]