Senderens

Pourquoi il est important de bien s’hydrater ?

Categories :Santé pratique

Quelques données pour que l’eau soit un allié pour votre santé 60% de notre corps est composé d’eau, elle est donc essentielle au bon fonctionnement de l’organisme et à notre équilibre nutritionnel. L’eau est présente dans notre cerveau, nos tissus et nos cellules. Elle est renouvelée par notre corps grâce à l’absorption de l’eau contenue […]